心智正常的人，应该没有谁不想让自己变得越来越好吧。

可变好真的很难！

随着年龄的增长，社会赋予我们的责任越来越多。

我们需要扮演好子女、父母、同事、上司、下属等等不同角色。

每天不停在各个不同的角色间无缝衔接。

这让我们应接不暇，身心俱疲。

各种生活的压力压得我们喘不过气来，车贷、房贷、衣食住行的支出，我们想维持现状尚且不易，谈何改变！

但人生如逆水行舟，不进则退，这个道理我们很清楚。

多位基金经理认为，各家大模型竞争越热，算力的需求投入就越大，目前 AI应用的流量刚刚起步，今年或将见证包括文本处理、图文生成、视频生产等多个差异化细分领域国内应用百模竞争，而百模大战的直接受益者将是算力板块。

据悉，本次调整将于明日正式实施，深证成指将更换15只样本股，调入主板公司7家，创业板公司8家；创业板指将更换7只样本股；深证100将更换7只样本股，调入主板公司5家，创业板公司2家。

所以，即便变好很难，我们还是不得不勉为其难地去改变自己，以对抗生命的下坠之势。

有没有一种较为轻松的方式让自己变好？

我们用万能的心理学告诉你：有！

泡菜效应了解一下？

相信好多家庭对泡菜这件事并不陌生。

很多家里都会做泡菜。

不过你有没有发现，如果你尝过几家人的泡菜，就会发现，哪怕是一模一样的蔬菜品种，从不同的泡菜坛里捞出来，也会有着不同的味道。

也就是把同一种菜放在不同的泡菜坛里，因着泡菜坛本身配料的不同，泡出来的味道也是不一样的。

这就叫泡菜效应。

引入泡菜效应，也即把泡菜坛看成我们生活的环境，把人看作泡菜。

也就是同一个人，如果放在不同的环境中，将来就会被“浸泡”出截然不一样的“味道”。

利用泡菜效应来改变自己，相当于利用环境来改造人，可以起到事半功倍的作用。

很棒的一点是，我们可以按照自己喜欢的口味，来定制想要的泡菜味道。

改变自己很难，因为习性早已根深蒂固，但改变环境却相对简单。

你GET到了吗？

利用泡菜效应，把自己当作泡菜，当我们改变了泡菜坛这个环境，泡菜也就随之改变。

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